{"id":31682,"date":"2025-12-03T16:41:53","date_gmt":"2025-12-03T08:41:53","guid":{"rendered":"https:\/\/epena.com.my\/?p=31682"},"modified":"2025-12-03T16:41:55","modified_gmt":"2025-12-03T08:41:55","slug":"rnr-kahs-1-0-reboot-your-energy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/2025\/12\/03\/rnr-kahs-1-0-reboot-your-energy\/","title":{"rendered":"\u00a0RNR Kahs 1.0: Reboot Your Energy!"},"content":{"rendered":"\n<p>Oleh Sharifah Aida Amira<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tanjung malim, 26 oktober 2025 &#8211;<\/strong> Program Reset &amp; Recharge KAHS! 1.0 telah berlangsung dengan jayanya sebagai inisiatif bersepadu yang menyatukan warga kolej, khususnya penghuni Blok A dan Blok B, melalui gabungan aktiviti sihat, menyeronokkan dan berimpak sosial. <\/p>\n\n\n\n<p>Hari program dibuka dengan senamrobik pagi yang bukan sahaja menyegarkan tubuh dan minda, tetapi turut membangkitkan aura positif dan semangat kekitaan di kalangan peserta. <\/p>\n\n\n\n<p>Seterusnya, gotong-royong dijalankan di sekitar kawasan kolej, menekankan tanggungjawab bersama, keprihatinan terhadap persekitaran, dan nilai kerjasama yang tinggi.<\/p>\n\n\n\n<p>Acara diteruskan dengan sukan rakyat seperti tarik tali dan bola beracun yang menguji ketangkasan, strategi, dan semangat setiakawan. <\/p>\n\n\n\n<p>Gelak tawa, sorakan dan keakraban memenuhi kawasan kolej, mengeratkan hubungan antara blok dan mewujudkan komuniti harmoni. <\/p>\n\n\n\n<p>Kehadiran pihak pengurusan kolej memberikan sokongan moral dan memperkukuh interaksi mesra antara pelajar dan pentadbir. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"862\" height=\"418\" src=\"https:\/\/epena.com.my\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/2-14.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-31684\" srcset=\"https:\/\/epena.com.my\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/2-14.png 862w, https:\/\/epena.com.my\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/2-14-300x145.png 300w, https:\/\/epena.com.my\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/2-14-768x372.png 768w, https:\/\/epena.com.my\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/2-14-600x291.png 600w\" sizes=\"(max-width: 862px) 100vw, 862px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Secara keseluruhannya, program ini bukan sekadar riadah, tetapi platform membina komuniti kolej yang aktif, prihatin, dan bersatu, sambil memupuk kesejahteraan fizikal dan mental. <\/p>\n\n\n\n<p>Inisiatif ini diharapkan dapat diteruskan dengan penglibatan lebih luas termasuk semua blok perempuan pada masa akan datang, bagi memantapkan nilai sihat, harmoni dan proaktif dalam kalangan warga KAHS.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oleh Sharifah Aida Amira Tanjung malim, 26 oktober 2025 &#8211; Program Reset &amp; Recharge KAHS! 1.0 telah berlangsung dengan jayanya sebagai inisiatif bersepadu yang menyatukan warga kolej, khususnya penghuni Blok A dan Blok B, melalui gabungan aktiviti sihat, menyeronokkan dan berimpak sosial. Hari program dibuka dengan senamrobik pagi yang bukan sahaja menyegarkan tubuh dan minda, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":31683,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[190,210,96,95],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31682"}],"collection":[{"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31682"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31682\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31685,"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31682\/revisions\/31685"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31683"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31682"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31682"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31682"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}