Program yang berlangsung di Bilik Kuliah 4, KSAS ini telah disertai oleh seramai 115 orang mahasiswa dari pelbagai fakulti. Program ini dikendalikan oleh Pegawai Psikologi Puan Najidah binti Yahaya dan dibantu oleh 5 orang fasilitator. <\/p>\n\n\n\n
Bengkel ini dirangka sebagai satu inisiatif berimpak tinggi bagi membantu pelajar mengenal diri, memahami potensi serta membina kemahiran insaniah yang diperlukan dalam menghadapi cabaran kehidupan dan dunia pekerjaan.<\/p>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/epena.com.my\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1-54.png\")
![\"\"](\"https:\/\/epena.com.my\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/2-51.png\")
Sepanjang program berlangsung, para peserta didedahkan dengan pelbagai aktiviti interaktif seperti ujian personaliti ringkas, aktiviti refleksi kendiri, latihan komunikasi serta cabaran keyakinan diri. Pendekatan santai tetapi bermakna ini berjaya mewujudkan suasana pembelajaran yang menyeronokkan dan memberi ruang kepada peserta untuk lebih memahami diri mereka secara mendalam.<\/p>\n\n\n\n
Dalam usaha membantu pelajar mengenali diri dengan lebih mendalam, program ini turut memperkenalkan Ujian Personaliti DOPE, iaitu pendekatan ringkas yang mengklasifikasikan personaliti kepada empat kategori utama iaitu Dove, Owl, Peacock dan Eagle. Melalui ujian ini, peserta dapat memahami kecenderungan tingkah laku, gaya komunikasi serta kekuatan dan kelemahan diri masing-masing.<\/p>\n\n\n\n
Pendekatan ini dilihat memberi impak yang signifikan apabila ramai peserta mula menyedari keunikan personaliti mereka serta cara terbaik untuk berinteraksi dengan orang lain. Selain itu, ujian ini turut membantu peserta meningkatkan kesedaran kendiri (self-awareness<\/em>) dan membina keyakinan diri berdasarkan kekuatan yang dimiliki.<\/p>\n\n\n\n Menurut maklum balas peserta, Ujian DOPE bukan sahaja mudah difahami, malah membantu mereka melihat diri dari perspektif yang lebih positif. Secara tidak langsung, aktiviti ini menyokong objektif program dalam membentuk pelajar yang lebih yakin, memahami diri dan mampu mengurus hubungan interpersonal dengan lebih baik.<\/p>\n\n\n\n Menurut penganjur, program ini bukan sekadar bengkel biasa, tetapi merupakan satu bentuk intervensi psikososial preventif<\/strong> yang bertujuan membantu pelajar membina potensi diri dan jati diri yang kukuh. Ia juga selari dengan aspirasi universiti dalam melahirkan graduan yang seimbang dari segi akademik, emosi dan sahsiah.<\/p>\n\n\n\n Maklum balas daripada peserta juga amat memberangsangkan apabila majoriti menyatakan bahawa program ini membantu mereka lebih memahami diri sendiri serta meningkatkan tahap keyakinan diri. Ramai dalam kalangan peserta turut menyatakan hasrat untuk terus memperbaiki diri selepas mengikuti bengkel ini.<\/p>\n\n\n\n Program ini turut menyokong Matlamat Pembangunan Mampan (SDG) 3: Kesihatan dan Kesejahteraan Baik serta SDG 4: Pendidikan Berkualiti dengan memberi penekanan kepada pembangunan kesejahteraan mental dan kemahiran insaniah dalam kalangan pelajar.<\/p>\n\n\n\n Secara keseluruhannya, program ini telah berjaya mencapai objektifnya dalam membentuk pelajar yang lebih yakin, berdaya tahan dan mengenali potensi diri masing-masing. Diharapkan program seumpama ini dapat diteruskan pada masa akan datang sebagai usaha berterusan dalam memperkasakan kesejahteraan pelajar UPSI.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Oleh: Najidah Yahaya TANJONG MALIM, 18 April 2026 \u2013 Pusat Kaunseling Universiti Pendidikan Sultan Idris (UPSI) telah berjaya menganjurkan Bengkel Pembangunan Personaliti Unggul : Unlock Your Potential, sebuah bengkel pembangunan personaliti yang memberi fokus kepada pembinaan keyakinan diri dan pemerkasaan potensi pelajar. Program yang berlangsung di Bilik Kuliah 4, KSAS ini telah disertai oleh seramai […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":36056,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[217],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36055"}],"collection":[{"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36055"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36055\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36062,"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36055\/revisions\/36062"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36056"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36055"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36055"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/epena.com.my\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36055"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/epena.com.my\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/3-51.png\")
![\"\"](\"https:\/\/epena.com.my\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/4-44.png\")